[...] nie doprowadzi cię do płaczu. 21. Nie musisz się golić poniżej głowy. 22. Nie musisz spać, co noc obok owłosionego tyłka. 23. Nikogo nie interesuje, ze w wieku 34 lat jesteś sam. 24. Możesz napisać swoje imię sikając na śnieg. 25. Wszystko na twojej twarzy zachowuje naturalny kolor. 26. Przez 90% czasu, którego nie przesypiasz, myślisz [...]
[...] Oktagonie na gali UFC Fight Night 166 w Raleigh, która odbędzie się 25 stycznia. Oto, co Edgar miał do powiedzenia na temat tej walki w podcaście UFC Unfiltered. „Wszyscy od lat mówią, żeby zejść niżej. Moi trenerzy mówili mi o tym przez jakiś czas, a ja kilka razy walczyłem o pas wagi 145 funtów. Czułem, że teraz nadszedł odpowiedni czas, jeśli [...]
majkel dżekson boks: mike tyson za najlepszych lat kopiecia: mirko za najlepszych lat soccer/kicki stompy: shogun rua kolana/łokcie: buakaw pur puramuk siła: bob sapp technika: fiodor sprowadzenia o parteru: randleman/fedor g&p: fedor submission: nick diaz/fedor staredown: wand agresja: wand/dvd thompson SZCZEKA: mark hunt Zmieniony przez [...]
[...] w dziale Ladies, bądź uprzejmy podzielić się ze swoimi wątpliwościami w stosownym ku temu temacie. Komentarze o starych babach, które podobno mają umysły 12-latek sobie daruj, bo do większości tych bab powinieneś się per pani zwracać, bo wiekowo Ci do nich dużo brakuje, tak z 10 lat, nie wspominając o doświadczeniu. P.S. Popraw [...]
[...] diet to przerabiałem różne pudełkowe miałem też układaną przez dietetyka obecnie jestem na 3000 kcal jest to dieta sport z większą ilością białka, praca fizyczna była pare lat temu dzień w dzień minimum 12 godz polegała na przewalaniu stalowych elementów i już w tamtym czasie miałem problemy z wagą co prawda ważyłem około 125 kg 1. WIEK: 44 2. [...]
[...] normy. Obecnie samopoczucie słabe piecze mnie twarz i jakby niespokojniej waliła mi pikawa właśnie lecę na ekg. Przyznaję że stan jaki miałem przed imprezką był najlepszy od lat i niestety go spieprzyłem, proszę o jakieś rady co powinienem teraz zrobić aby wrócić do poprzedniego stanu, pozdrawiam Zmieniony przez - zdunmal w dniu 2019-01-16 [...]
[...] mieć max 86. Ja gram HSC i Belhanda ma już u mnie 88, do tego Wijnaldum powinien mieć 84 a ma już 86 :-), ciekawi są też free agenci, głównie młodzi zawodnicy po 18,19,17 lat ze skillem 67-75 i super rozwojem . Trochę źle wypada wytrzymałość u napadziorów , u większości średnio od 65-75 i przez to źlę się gra trochę , bo przyzwyczaiłem się w [...]
[...] Pomóżcie proszę bo mam takiego doła a w domu rodzina czeka a ja stary głupi do takiego stanu się wpędziłem. WIEK:43 2. WAGA:79 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3. Ostatni 7 lat temu. Prop ed3 [...]
Skad wiesz ile mam lat ?Założyłem, że masz między 15 a 38. Mylę się? Do 38 lat moja waga nie przekraczała 57-58 kg :-P Twierdzisz ze z typkami ktorzy sa po prostu 30 cm + wyzsi nie ma szans ? Napisałem wyraźnie - Na ulicy masz szansę tylko jeżeli jest między wami kolosalna różnica umiejętności.Szybkosc i dynamika nie zalatwi sprawy ? To jest [...]
StrangeCC ja mam 17 lat i dziennie jem 12 jajek + dwa gotowane rano na śniadanko, bo tak to jajecznica z warzywami:) mam takie pytanko, bo ostatnio jadłem dość dużo czegoś takiego jak ryż biały, makaron nie pełnoziarnisty i przerzucam się na pełnowartościowe produkty, tylko jeden posiłek z ryżem białym/ nie pełnowartościowym makaronem czy jakąś [...]
http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html Ma on juz pare lat, wiec troche sie zmienilo. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-01-13 12:38:35
a ja dzis ide na silke ,piec tygodni nie bylem chyba od kilku lat takiej przerwy niemialem,ciekawe czy bedzie pompa duza ale mocny fajna suke zarzuciles,tylko ten tattoo na szyji z tylu to porazka znaczy sie na plecach mialo byc nie na szyji Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-04-09 21:31:02
akuku%-) .https://www.youtube.com/watch?v=0vEPuUCZWhc. k***a ja sie za późno urodziłem o te pare lat%-) poczytajta komenty na yt%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-12-06 13:20:31
max niesprawdzany około 3 lat (bo włąsnie wiem coś o spyerdoleniu pleców ) :DD najpierw mi coś strzeliło bolało w uj :) nic z tym nie robiłem i po 3 dniach robiłem przysiady i mało się nie wywaliłem ściągneło mnie na jednąstrone i nie mogłem prawie oddychać :PP aktualnie daje rade 110kg na około 6ruchów zrobić z zapasem Zmieniony przez - Gawlak w [...]
[...] ani siły. Podobnie te przysiady bez obciążenia niewiele Ci dadzą... Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-11-30 14:39:57 to co ja mam teraz zrobic moze ktos ulozyc mi dobry plan treningowy ?? bardzo mi na tym zalezy wiek 21 lat wzrost 184-5 waga 67-8 ekto-mezo cwicze juz pare lat, ale bez powodzenia, wiec raczej nie mam do tego dobrej genetyki
no dobra tylko sie nie smiejcie wzialem bus do centrum stanela jakas malolata obok , nie wiem ile miala lat ale patrzylem z gory na jej czolo oto dialog : ona *Czesc JA *Czesc ona *masz prezerwatywe?? () Ja *no pewnie ( ona *kolejny h*j
[...] zmacał a Ty narzekasz Nie chciałeś zdradzić Twojego bicepsa to panny same sobie sparwdzałay pośladkowego no i jeszcze mówisz że jedna fajna Wyglądasz młodo,ale nie na 15 lat a panny pewnie w wieku co imponuje im Twój wiek.Z resztą dziś to mnie już nic nie zdziwi wśród młodzieży.DObrze,że moje czasy były troszkę inne i spokojniej się żyło. JA [...]
Ja jak to miałem to byłem może w wieku 10 lat więc niepomoge ja uwazam że zamiast tego lepiej ciulnąć pożądny trening tylko ludzi na kase naciągają a i lepiej za tą kase sobie mono albo jabłko kupić hheehhe